Лечебное голодание, 3 этап подготовки

0

Автор: | Рубрика: голод не тетка...а здоровье |

Всем привет!

  Надеюсь Вы уже осознали всю важность раздельного питания для своего здоровья и начали применять его на практике. А также прочитали книгуПоля Брега «Чудо голодания». И Вы готовы приступить собственно к эксперименту над собой.

Тогда, вперед!    Читать полностью

Лечебное голодание, 2 этап подготовки

0

Автор: | Рубрика: голод не тетка...а здоровье |

 Прежде чем перейти к лечебному голоданию надо освоить раздельное питание, для этого выполните Домашнее задание №1 - Перейти на раздельное питание: при этом резко сокращается потребность в пище (в 2-3 раза), улучшается самочувствие, проходят болезни ЖКТ, нормализуются выделения.

        Лучшее питание это монопитание, питание из одного блюда.

 Таблица совместимости продуктов питания (см. предыдущую статью) была разработана и обоснована Гербертом Шелтоном. Ему принадлежат более 40 научных трудов. Шелтон придерживался здорового питания в соответствии с разработанной им таблицей и активно его пропагандировал. Он трагически погиб в возрасте около 100 лет, полный сил и творческой энергии.    Читать полностью

Пончики

0

Автор: | Рубрика: выпечка |

Выпечка

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

Особенно вкусны та­кие пончики с любым кремомМука ....................... 3 стакана      

Сухие дрожжи ……... 1 пакетик         

Сахарная пудра ........2 ст. л.           

Молоко ....................½ стакана    

Сливочное масло …... 2 ст. л.

Читать полностью

Раздельное питание

2

Автор: | Рубрика: Вопросы здоровья |

 Как правильно раздельно питаться чтобы быть здоровым

 

Бывали дни веселые

По десять дней не ел,

Не потому, что не было,

А просто не хотел…

                                                                                     Русские частушки…

 

Народный фольклор все замечает, и чтобы излечится от какой-либо болезни, ребенок, любое животное, прежде всего прекращают принимать пищу… Лишь homo sappiness, существо разумное начинает принимать кучу таблеток, различные вкусности (он ведь больной). Читать полностью

Капустная закуска

0

Автор: | Рубрика: закуски, салаты |

Салат на быструю руку — капустная закуска

kapustnyiy-salatИНГРЕДИЕНТЫ

Китайская капуста 

(или кочанный салат) ............................ 250 г

Цветная капуста ................................... 150 г

Петрушка (зелень) ....................... 4-5 веточек

Рябина (или брусника) маринованная ...½стакана

Читать полностью

Лечебное голодание

2

Автор: | Рубрика: голод не тетка...а здоровье |

Как в результате лечебного голодания в домашних условиях сбросить вес и почистить организм без материальных затрат и особых физических усилий.

 

Помните детскую игру «Найди 10 различий»:

Лечебное голоданиеЛечебное голодание

 

 

 

 

 

 

Открою вам два: 

1)      на первом 24 февраля 2012 г, на втором 1 июня 2012 г.

2)      На первом вес 92 кг., на втором 78 кг. (-14 кг.)

 Предупреждаю сразу, чтоб не было вопросов: никакой болезни, чувствую себя отлично, намного лучше, чем 3 месяца назад. Представьте себе, вы таскали рюкзак весом 14 кг, а потом бросили его, и пошли дальше налегке… Многим наверно знакома данная ситуация. Так вот, кто страдает лишним весом, перепробовал кучу диет, различных добавок за огромные деньги, предлагаю метод, который принесет вам экономию семейного бюджета и избавление от лишних килограммов.

Как, об этом я расскажу в следующей статье в ближайшее время….

До встречи на сайте!

мульча, как залог плодородия почвы

3

Автор: | Рубрика: Почвоведение |

   Мульча и прочая «одежда»  для почвы — залог плодородия.

                                                                                                

 – Какие покрытия для почвы  

вы используете чаще всего? 

– Чаще всего – матерные...

Из практики. 

           Мульча – это любой материал, укрывающий почву сверху. Она сохраняет влагу, держит прохладу, проводит воздух и создает комфорт живым рыхлителям почвы.

Перегнойная мульча к тому же – корм для этой живности, источник питания и углекислого газа. Голая почва – умирающая открытая рана. Ее изобрел человек, видящий в природе врага. Почтим отныне его память забвением!

Читать полностью