Лечебным голоданием П.Брегг занимался всю жизнь. Об этом он хорошо написал в своей книге «Чудо голодания»

ПОЧЕМУ Я ПЬЮ ДИСТИЛЛИРОВАННУЮ ВОДУ!

Как Вы помните во время лечебного голодания мы вместо обычной еды пьем воду. Какой она должна быть? Читать полностью

В каком случае голодать определенно не нужно?

  1. Голод — самая быстрая, но и самая стрессовая чистка тела. В начале, борясь за жизнь, «плохие» клетки так же активизируются. Активизируется раковая ткань. Перестройка на внутреннее питание — в общем, шок для тела. Читать полностью

 Как подготовится к лечебному голоданию

     Наилучший эффект при наименьших страданиях получается тогда, когда клиент (то есть Вы) созрел и морально, и физически. Тело к омолаживающим процедурам надо по возможности приготовить — об этом ниже. Моральную подготовку Читать полностью

    Выход из суточного голодания.

После проведенного суточного голодания не набрасывайтесь сразу на привычную еду, а приготовьте легкий салатик, Читать полностью

         Доброго времени суток, дорогие друзья!

   Надеюсь, Вы выполнили очередное домашнее задание, ведь все мы еще со школы помним, как трудно выполнять что-то новое, когда не освоил прошедший материал, просто проигнорировав что-то, Читать полностью

Всем привет!

  Надеюсь Вы уже осознали всю важность раздельного питания для своего здоровья и начали применять его на практике. А также прочитали книгуПоля Брега «Чудо голодания». И Вы готовы приступить собственно к эксперименту над собой.

Тогда, вперед!    Читать полностью

 Прежде чем перейти к лечебному голоданию надо освоить раздельное питание, для этого выполните Домашнее задание №1 - Перейти на раздельное питание: при этом резко сокращается потребность в пище (в 2-3 раза), улучшается самочувствие, проходят болезни ЖКТ, нормализуются выделения.

 Таблица совместимости продуктов питания (см. предыдущую статью) была разработана и обоснована Гербертом Шелтоном. Ему принадлежат более 40 научных трудов. Шелтон придерживался здорового питания в соответствии с разработанной им таблицей и активно его пропагандировал. Он трагически погиб в возрасте около 100 лет, полный сил и творческой энергии.    Читать полностью